Call Us 062-561-5493 LQTschool@gmail.com
pm2.5

เจ้าฝุ่นPM ย่อมาจาก particulate matter ซึ่งเป็นหน่วยวัดขนาดของอนุภาคที่อยู่ในอากาศดังเองและเจ้าฝุ่น PM2.5 ก็คืออนุภาคที่มีขนาดเล็กกว่า 2.5 ไมโครเมตรนั้นเอง และหากนำไปเปรียบเทียบกับขนาดเส้นผมของเราที่มีขนาด 50-70 ไมโครเมตร ฝุ่นขนาดเล็กจิ๋วนี่มีขนาดเล็กกว่าขนาดเส้นผมถึง 20-30 เท่า น้องๆคิดดูว่ามันเล็กมากขนาดไหน



ถ้าเราซูดดมเข้าไป เนื่องจากฝุ่นขนาดเล็กกว่า 2.5 ไมโครเมตรจะสามารถเล็ดรอดเข้าไปได้ถึงหลอดลมฝอยขนาดเล็ก (bronchiole) และหากมีขนาดเล็กกว่า 1 ไมโครเมตร ก็จะสามารถซึมเข้าสู่กระแสเลือดได้ ซึงภายในจมูกของเรามีระบบการกรองฝุ่นอยู่ระดับนึงแต่จะไม่สามารถกรองฝุ่นพวกนี้ได้

ดังนั้นหากสภาพอากาศมีค่า PM2.5 เกินมาตรฐาน คนกลุ่มแรกที่ได้รับผลกระทบอย่างมากก็คือเด็กเล็ก ผู้สูงอายุ ผู้ที่มีโรคทางเดินหายใจเรื้อรังโรคปอด และโรคหัวใจ เนื่องจากกระบวนการป้องกันของร่างกายที่อ่อนแอกว่าคนที่มีสุขภาพแข็งแรง

ส่วนในคนที่มีสุขภาพแข็งแรงนั้น จากการศึกษาพบว่าหากสัมผัสกับอากาศที่มี PM2.5 เกินมาตรฐานในระยะเวลานานมีความสัมพันธ์กับการเพิ่มโอกาสในการเสียชีวิตด้วยโรคปอดและโรคหัวใจ (cardiopulmonary mortality) และเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งปอดด้วย



การป้องกันพื้นที่เกิดฝุ่นpm2.5
– แนะนำงดกิจกรรมกลางแจ้ง และการออกกำลังกายกลางแจ้ง

-หากมีความจำเป็นต้องออกไปกลางแจ้ง แนะนำให้สวมหน้ากาก จากการศึกษาพบว่า

-หน้ากาก N95 สามารถป้องกันอนุภาคฝุ่น PM2.5 ประมาณ 90-95%

-หน้ากาก PM2.5 สามารถป้องกันอนุภาคฝุ่น PM2.5 ประมาณ 90%

-หน้ากากอนามัยทั่วไป (surgical mask) สามารถป้องกันอนุภาคฝุ่น PM2.5 ประมาณ 40 %

-หน้ากากอนามัยทั่วไป (surgical mask) และซ้อนกระดาษทิชชู 2 ชั้น สามารถป้องกันอนุภาคฝุ่น PM2.5 ประมาณ 90 %
ทั้งนี้การใส่หน้ากากให้ได้ประสิทธิภาพในการป้องกันฝุ่น PM 2.5 ต้องใส่ให้ถูกวิธีและกระชับกับใบหน้าของผู้สวมใส่ด้วย

ขอบคุณข้อมูลดีๆ จาก phyathai
ข้อมูลเพิ่มเติม คลิกที่นี้